フラ・タヒチアンダンススタジオ NO‘ANO‘A
https://noanoa.yoka-yoka.jp
福岡で活動するハワイアンフラとタヒチアンダンスが学べる教室
「フラ・タヒチアンダンススタジオ NOANOA」です。
ノアノア福岡では随時メンバー募集中です。
見学・体験レッスンはお気軽にお問合せ下さい!
NOANOA薬院本校の他、中洲、春日にも教室がございます。
イベントやショーなどの出演はお気軽にご相談下さい。
ja
NOANOA
2018-03-01T00:02:30+09:00
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タヒチアン基礎強化レッスン
https://noanoa.yoka-yoka.jp/e2035126.html
今日は久しぶりに基礎を1時間がっつりしました。
この半年は発表会のレッスンが中心で基礎は短く踊りばかり練習していました。
きつ~いと言いながらも1時間汗だくになり
途中、足がプルプルして産まれたての子鹿状態になった生徒さんもいましたが頑張りましたよ
最後は並んでファラプ
回ってるか動画でチェック。
サンドベルトはやはりファラプの練習には必要だね。
あ、筋トレもね。
基礎強化レッスンはこれから時々行います。
今日、参加出来なかった方は次回は是非参加されてください。
明日は筋肉痛だね( ̄▽ ̄;)
この半年は発表会のレッスンが中心で基礎は短く踊りばかり練習していました。
きつ~いと言いながらも1時間汗だくになり
途中、足がプルプルして産まれたての子鹿状態になった生徒さんもいましたが頑張りましたよ
最後は並んでファラプ
回ってるか動画でチェック。
サンドベルトはやはりファラプの練習には必要だね。
あ、筋トレもね。
基礎強化レッスンはこれから時々行います。
今日、参加出来なかった方は次回は是非参加されてください。
明日は筋肉痛だね( ̄▽ ̄;)
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基礎レッスン
NOANOA
2018-03-01T00:02:30+09:00